conștiență


Umbra reprezintă toate aspectele din interiorul sau exteriorul tău care îți provoacă rușine, vinovăție, frică sau furie. Reprezintă acele gânduri, emoții, trăsături de caracter și comportamente pe care cu siguranță nu ai vrea să le vadă alții și, în consecință, încerci să le ascunzi inclusiv de tine. Nu voi insista […]

Cum neutralizăm UMBRA?


A venit vremea să ne trezim! Să încetăm să mai trăim pe pilot automat, creând realități conforme cu credințele și standardele altcuiva. A venit vremea să ne revendicăm puterea adevărată, să redevenim creatorii CONȘTIENȚI ai vieților noastre! Te invit la un program simplu, extrem de clar, constând în 8 pași […]

Cum să creezi un stil de viaţă conştient – workshop


Pe 12 octombrie te invităm la o nouă întâlnire cu autorul Cătălin Manea. Identificarea cu gândurile este un proces de care, de cele mai multe ori, omul nici măcar nu este conștient. Pare ceva normal, ceva ce face parte din povestea zilnică. Însă, în acest proces mecanic de identificare cu gândurile, nu mai există niciun […]

Oprirea gândurilor mecanice



În acest articol voi explica, în detaliu, cum putem folosi emoțiile pentru a identifica credințele din interiorul nostru care nu ne ajută. În psihologia cognitivă se folosește modelul ABC, în care A este evenimentul activator (care poate fi extern sau intern), B sunt credințele noastre (de la Belief (eng.), care […]

Cum folosim EMOȚIILE pentru a deveni mai conștienți?


Tema ediției: TREZIREA SPIRITUALĂ Te invităm la cel mai complex festival de spiritualitate din Transilvania! Conferințe, discuții interactive, workshopuri, meditații, târg de produse și concerte care îți hrănesc sufletul. În ultimii 4 ani, am creat pentru tine experiențe deosebite, alături de invitații noștri. Am explorat împreună informații din domeniul spiritualității, […]

Festivalul de spiritualitate Evoluție conștientă 2018


Discuție interactivă de la Târgul terapiilor complementare din 2016, în care Ada Anastasiu, Raluca Rusu, Daniel Rusu și Flaviu Pop discută despre parentingul sănătos și în ce măsură părinții, prin modul în care se raportează la copii și exemplul pe care îl dau, îi pot ajuta să se mențină sănătoși […]

Parentingul conștient ca metodă de prevenție