emoții


În acest articol voi explica, în detaliu, cum putem folosi emoțiile pentru a identifica credințele din interiorul nostru care nu ne ajută. În psihologia cognitivă se folosește modelul ABC, în care A este evenimentul activator (care poate fi extern sau intern), B sunt credințele noastre (de la Belief (eng.), care […]

Cum folosim EMOȚIILE pentru a deveni mai conștienți?


Când am ales umbra ca temă a festivalului Evoluție conștientă nu mă așteptam ca această alegere să-mi influențeze chiar atât de mult viața. Cuvântul a venit din interiorul meu, când am pus întrebarea “oare care să fie tema?”. Mintea mea a zis “Ok, e o temă interesantă, se poate vorbi […]

Darurile din UMBRĂ